
🙌 Личная гигиена. Регулярное мытье рук, использование антисептиков, ношение масок в общественных местах однозначно помогают снизить риск заражения.
🍋 Укрепление иммунитета. Правильное питание, физическая активность, прием витаминов, особенно витамина С.
💉 Своевременная вакцинация
_________
🏥 Помните, что при первых симптомах заболевания обязательно нужно обратиться к врачу.